姐姐快醒醒10.0

星期三 18点更1每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。

• 更新至23期

  陈鲁豫·慢谈

  陈鲁豫,陈奕迅,易立竞,窦文涛

• 更新至20260804期

  户外成长计划

  敖子逸,董璇,何广智,王智,徐志胜,尹正

• 更新至20260804期

  一万元舞台2026

  段艺璇 丁真珍珠 戴萌

• 已完结

  为爱闪耀的她

  内详

• 更新至13期

  十三邀第九季

  许知远

• 更新至20260807期

  超棒的我们第二季

  内详

• 更新至20260807期

  中餐厅·南洋拾光季

  黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

• 更新至20260807期

  五十公里桃花坞6（加更版)

  周涛,袁咏仪,彭冠英,萧敬腾,方媛,阿如那,徐志胜,李雪琴,李嘉琦,王子奇,滕哲,徐若晗,陈鑫海,庾恩利,贺峻霖

• 更新至20260807期

  说唱巅峰对决2026（加更版）

  严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖

• 已完结

  奔跑吧第十季（加更版）

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

• 更新至20260807期

  一站到底·少年季第二季

  李好,郭晓敏

• 更新至20260807期

  宇宙帮帮忙

  余宇涵,张颜齐,井胧,丁真珍珠

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• 更新至20260807期 王二麻子
• 更新至20260808期 张三
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• 更新至20260808期 李四
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